Freitag, 10. Februar 2012

ÄN countdown 8

ehk liikuv koer.

Õppisime käsi. Ülimalt ajudega õppimine: kuidas käed veest välja tõstad, keerad küünarnukid välja poole ja lükkad ennast edasi käte sisekülgedega. Jalad läksid jälle meelest... jah? Profiujujana peaksid käed selili ujudes tegema veel vastand tõuke - piisava turvatunde saavutamisel on see ehk isegi võimalik.

Punni abil proovisime nüüd ka koera ujuda. Käed peavad liikuma sama süsteemiga. Edu ja edasiliikumine oli suisa hämmastav. Kui ma aga aus olen, siis unustasin seal käigus palju asju ära ja keha tõmbus keskelt pingesse, mis omakorda pani jäsemetele suurema koormuse. Ilma punnita oli mugavam aga unustada võis vähem asju ja kui ununeski, siis said muidugi jälle topelt vatti nii et kõrvalt märkust polnud vajagi.

Suures basseinis ujusime ühe otsa koera. Sain vist isegi kiita, kui lauset - "Sina ujud abivahendita" - võib kiituseks lugeda. Basseini lõpus väga kiidetud tunnet ei olnud, väsisin ära ja tõenäoliselt oli ja nägi see välja pigem uppuja päästmise kui ujumisena.

Keine Kommentare: